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跳绳哪里有卖

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鞍山哪有卖运动专业跳绳的以前在各大市场,商场也买过,体育馆也去过,
都买不到好的,买回家跳几天就坏了,这么大个鞍山,难道连运动员专业用的跳绳也没有吗, , 北京这边。哪有卖每朝健康绿茶的。一般超市都有么。 , 阜阳哪里有卖zw瘦身丸子的 , 五年级的!!
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帮帮忙啊啊啊!!!! ...

沈阳哪里有卖跳绳的?: 你到各个广场去,晚上的时候,肯定有,市府广场天天不都有跳绳的嘛

鞍山哪有卖运动专业跳绳的: 专业?几天就跳坏...晕...就买便宜的,细的 就可以..不要买记数的..没用,.呵呵.我跳绳很厉害的哦..

阳江市区那里有卖 培林牌红芯跳绳是中考专用 ?: 新华书店

世界上有真正的友情吗?: 我相信世间的真情,但是未必每个人都有机会遇到,有些人一生也遇不到真正的友情,如果可以入到一份真友情,那真的是前生修来的福气了。

每朝健康绿茶哪有卖的: 那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!

阜阳哪里有卖zw瘦身丸子的: 别乱用、
建议你用健康减肥,健康减肥其实并不难,就是一句话,运动+饮食,饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,这是我的亲身体验,我以前因为吃激素,胖了好多,病好了以后,人就象发起来的馒头一样,不过,经过近两年的减肥,我已经接近常人罗!你看看我的原则,看是否可以借鉴一下:
1、减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药。
2、起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉,因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子,但是空腹吃香蕉不是很好,所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭(1-2两左右)+蔬菜+少许的肉,以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐,喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。
以上三餐,中晚餐禁吃甜食,要预先控制好每餐食物的份量,以免多吃。要多吃纤维质食物,比较不容易饿,容易维持三餐的定时、定量。还有,一定不要吃油炸、油腻、过甜、过咸的食物,因为这些是减肥的天敌哦!不要暴饮暴食,饭后半个小时不能坐。
3、一定要多喝水,每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感,冲掉体内的多余脂肪,保持新陈代谢的畅通。
4、一周量一次体重,不要多量,如此才能看到真正的进步。 若你已节食很久,就应注意自己的健康状况,要确定自己吃下的食物都很均衡,维他命摄取量也足够,千万别病倒了。
5、每天要适当的做些运动以配合饮食,适度的运动会减低食欲,增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式,也可以转呼拉圈哦!如果在家或是办公室没有条件跳绳的话,可以选择原地双脚跳,一般这样的运动时间在30分钟左右,但也要因人而异,一定要采取循序渐近的方式,不要太急于求成。记着,跑完后要做一下伸展运动,或是找一个及胸高的地方压压腿,方法呢就是脚尖使劲的往脸部靠,同时还要拍打小腿,这样做的目的是把小腿的肌肉拉伸,放松,不会成块状,而是条状,看起来会很瘦的哦!完了后再侧身,两手抱在头上,压一压腰。
6、提供一些我经常吃的减肥蔬菜:全麦面包,玉米,米饭(一定要少,一顿1-2两)、鸡蛋,鸭蛋、豆浆,牛奶(要脱脂的),苹果,黄瓜,苦瓜,海带,芹菜,黑木耳,西红柿,冬瓜,豆腐,豆皮,韭菜,紫菜头,鱼、虾、鸡肉(要吃鸡胸脯肉)

广州哪里有增高鞋店卖?: 增高鞋垫没有作用的!

如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。

介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物:

1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见。

2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。

3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。

4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。

5、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。

6、量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不同而已,既想满足食欲又要减肥,就该选择此类食物,水果西瓜即是,即使吃得满肚子,却几乎没有热量;蔬菜汤也是。

7、维生素的补给:如前所说,维生素是生命的泉源,为了美容及营养,每天要补给充分的维生素。
8、少饮酒:因为酒精的热量很高,取代了脂肪的燃烧作用,体重自然增重。

9、多作运动:让多余的能源尽量消耗,存积在体内,会转化成脂肪。

10、多吃生菜:如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物,生菜未经煮食,养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。

维持优美的身段不容易

身材优美的人,吃时除了维持上面几个食物原则,吃的方法也有几个原则。

1、慢慢吃:慢慢地边吃边欣赏味道,可以减少空腹感。观察身材苗条的人,其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。

2、多喝水:水不含有热量,绝对不会胖的,当想喝茶或饮料时,不妨以水代替,水会洗掉体内的不净物,使你的肌肤更漂亮。

3、生吃:油腻的调味汁是发胖的原因,所以要避免,尽量以自然的味道来饮食。

4、人工甘味料代替糖:糖是最高的精力资源,最后会变成热量。其它脂肪或淀粉就储存在体内,食物内如果一定要有甜味,无妨用人工甘味料替代热量高而且会增加体重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡热量,如果使用人工甘味料,则只有70卡热量。

5、沙拉:沙拉对美容有很大的效果,毋庸讳言,然而沙拉卡路里高,最好以热量较少的一种白色调味汁,或柠檬汁来取代。

其它的食物诸如巧克力,咖啡。牛油。红薯。炸鸡肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失败,不可不慎。一般说来,维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量,当然这个数字也要视各人的体质而略为增减。

为防止体重的增重,平时要养成测量体重的习惯。

运动加营养:长高不是梦想

市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何,众说不一,难予置评。不过可以肯定的是,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长。

力学增高法

只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。

力学治疗法,不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果,同时能治疗严重的猫背及O型脚,并使脊椎恢复正常,使体态转好,增加身高。除此之外,也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。

(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。

(二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。

(三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。

(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20~50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。

(五)做一个长度乃厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。

(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。

(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。

(八)坐下来,用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20~30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。

(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。

本站注:以上方法部分可以纠正身体异常弯曲,但是对于增高没有系统性,容易有畸形危险,另外即使增高也无法维持不反弹。

给10篇作文!!!!!!: 1.珍爱生命,做一个有道德的人
路上的车子、行人越来越多了,堵车、撞车等交通事故也越来越多了,网上到处爆料着这样那样的撞人事件,是数不胜数。高速的驾车文明还没有跟上高度的现代文明。
就比如说吧,中午,我和妈妈、妹妹还有小姨一起出去吃饭。接连几天的雨纷纷扬扬地下着,路上的积水深极了。刚走到斑马线,准备过马路,一辆的士“呼”地从我面前飞驰而过,溅起的水花有1米多高,浇了我们一身水,呀,全身顿时凉飕飕的。好可怜,幼小的妹妹还喷了一脸。我们还没来得及躲闪,“刷拉拉”,一辆私家车又飞驰而过,又浇了一层。“快点退后,快点退后!”我叫起来。这时,又一辆向我们驶来,与前两辆车不同的是,它经过我们面前那个大水坑的时候,明显有意识地放慢了速度,虽然还是有溅起一些水花,却没有再喷到我们身上来了。哎,这些车,要是前两辆车的车主都像这辆车的车主那样,尊重一下过路的行人,为行人着想,那我们就不至于为现代人的文明叹气了。
两年前的一天下午,放学了,我和昕蕾在车站等车。我无意间一抬头:只见一位老人拄着拐杖,迈着蹒跚的步伐慢慢地向对面车站走去。昕蕾也发现了。昕蕾说:“我好想过去帮老人一把啊!他这样太危险了!”我则说:“来不及了,希望司机们都能看见他!”我心想:这老人真不会保护自己!这里左边有斑马线,右边有地下通道,他为什么不走呢!过了几分钟,老人终于安全地到了对面的车站。我和昕蕾都松了一口气。太危险了!这次老人安全横穿了马路,可是下一次呢?以后呢?我还是为这老人感到有点后怕,如果老人还带着一个幼儿呢?
我觉得中央电视台,还有我们厦门电视台的很多公益广告拍得很好:汽车司机要尊重行人、小学生搀扶残疾人过马路等等,它们告诉我们,遵守交通规则人人有责。在你准备闯红灯时,你是否感到有一股力量像一条绳子,拉住了你即将迈出的脚步?在你准备开口骂人时,你是否感到有一股力量像一面玻璃,挡回了你即将出口的脏话?我想,那股力量,一定就是——道德。

2.快乐“开心农场”
今天早上,我们和先锋小队一起结伴到灌口——“开心农场”体验 “种菜”“偷菜”。大雾笼罩着大地,天空还飘着蒙蒙的雨丝,却丝毫没有影响我们兴奋地情绪。
“开心农场”本来的地面原本就是一片黄土地,再加上连续几天的蒙蒙细雨的“湿润”,地面早已泥泞不堪了。导游阿姨来了,她给我们每个人发了两个塑料袋,让我们套在鞋子上,是怕我们的鞋子弄脏了。
“开心农场”名副其实:有驴窝,藏獒窝,蜂窝,垂钓区,养鸡场,菜地……可好玩了!
喂完了驴,看完了蜜蜂窝,我们来到一片空地上准备骑驴。
许叔叔把驴牵出来,朱兆琪很厉害,一下子跃上一头驴,我们都还在惊叹,他却一副习惯了的神色。林书纬则在大人们的帮助下骑上了另一头驴。骑了大约50米,由于没了解掌握驴的个性,林书纬骑的那一头驴就狠狠地把林书纬从马上摔了下来,跑了。不知是谁喊了一声:“追呀!”我们纷纷响应,拔腿就跑。大人们也跟着跑来了,结果我们发现:驴进了驴窝!许叔叔走进驴窝,把驴牵出来了。这下子,我早就不敢骑驴了,先前的“雄心壮志”早已荡然无存。后来在爸爸的恩威并示下,这才敢骑上驴背。我心里好害怕,生怕也被驴摔下去,可又不敢说出来。只是狠命求着牵绳子的同学:“求求你们牵慢一点!”骑了一会儿,因为别的同学还要骑,我就下来了。
骑够了驴,我们开始了实践活动——种菜。阿姨先把我们带到一块地瓜地里,让我们每人采12棵地瓜苗,还嘱咐我们不能连根拔起。我左看右看,“选中”了几棵青翠的地瓜苗,开始拔起来。经过一番努力,我终于采完了12棵小苗。待大家都采好了12棵苗,导游把我们带到一个“无公害蔬菜园”里,指着其中的几垄地对我们说:“这儿是你们种的地方,两个人一垄!”我拿了一把小锄头,和许昕蕾合种一垄。
我先用锄头把土挖出一个小洞,顺手拿过一棵小苗,小心翼翼地插了进去。又用周围的土轻轻地填满小洞,再用锄头把土拍平。呵呵,第1棵小苗种好了!再接再厉,我又挖了第2个洞,种好了第2棵苗。第3棵,第4棵,第5棵……终于种完了12棵苗。昕蕾也种好了。我们又把没有种好的小苗重新种好。导游阿姨笑着对我们说:“你们两个人的那一垄种得最好!”
吃完了农家菜,我和昕蕾,语文,承宸还觉得不过瘾,想“偷”一些菜回家去种。于是我们就一人拿着一个塑料袋,又来到了菜地里。
下过了一场小雨,田地明显变湿了。昕蕾看到土地上有一棵被人遗弃的苗,就捡起来放进了袋子里。我看到地上有几颗小西红柿,也捡起来放进袋子里。恰好这时导游阿姨来了,我们急忙将袋子藏进口袋里。
终于找到了那一块地瓜地,我们经过一番精心挑选,终于采满了一带地瓜苗。我们又去拿了一个塑料袋,来到“无公害蔬菜园”,一人装了一袋土,准备回去种菜。
我们要回去了,我的裤子也早已是“伤痕累累”,沾满了泥土。解掉了脚上的塑料袋,我钻进了车里。
车子开动了,我们踏上了回家的路。

3. 跳绳比赛

一年一度的校园运动会来了,我报名比赛的项目还是跳绳。
星期六上午,我带着跳绳,和同学们一起在休息区等候检录的通知——在9点左右,我就得去比赛跳绳了。终于,钟老师来了:“跳绳的同学快点来集合!”我愣了一下,原本还有的的轻松劲早已消失得无影无踪。
跟着钟老师来到比赛地点,比赛也快开始了。
坐了一会儿,评委念道:“……第二个,五年(3)班,吴承宸……”哦,还好不是我!半分钟后,承宸从场上下来了,我们立刻围上去:“几下?”“一般般,93下!”“不错不错,去歇一下吧!”
第二个不是我,第三个也不是我……不会吧?上一届的运动会,我最后一个比赛,这一届运动会,我还是最后一个?承宸她们一比完,下了场就开始:“谢帆,希望全在你身上啦!”天呀,弄得我的压力越来越大,觉得没得个名次,就对不起他们。哎!正在感叹,裁判员就开始念比赛名单了。我急忙站到自己的位置上去。我拉好跳绳,深深地吸了一口气。一声哨响,我的心跳随着跳绳的速度急速加快。终于,又一声哨响,我停了下来。裁判员走过来,向帮我数数的两位姐姐询问成绩。想不到,两位姐姐竟面面相觑:“多少下?”“呀,太快了,数都数不清”!“好像是114吧?”“好像是啊!”比完了,我仍有点紧张,钟老师却很有把握地说:“以谢帆的成绩,进前三没问题!”钟老师的话多多少少稳定住了我忐忑不安的情绪。
终于,在我们回到班级,正津津有味地听着钟老师讲故事,广播就开始宣布比赛的获奖名单了。在宣布跳绳的获奖名单时,当广播念道“第三名,五年三班,谢帆”时,我忽然感到异常的兴奋。哈哈,进步了!上一届运动会跳绳,我得了第六,这次就蹦到第三了。我甚至妄想:要是钟老师说我是第一名,我会不会就是第一呢?
其实,这我拿了名次,首先得归功于我的‘虎霸母’妈妈。我每天一回家,第一件事就是给妈妈打电话,而妈妈的第一句话就是:“跳绳,1000下!”我总是和妈妈讨价还价:“五百!”“不行!”“八百!”“不行!”因为抵触,所以每次跳绳,我都慢慢地跳,很浪费时间。后来有一次,我发狠了,心想啊,抵触也要1000下,接受也要1000下,不如接受吧。没想到,6分钟就跳完了1000下!打那以后,每天跳绳,几乎都是自己赶自己:快点、快点。就这样,我的速度和耐力好像就提上来了。
从这次比赛中我发现:我半分钟能跳114下,那一分钟就能跳228下。实际上,我一分钟只能跳170~180下,因为我体力还需要加强。那么,从现在开始,我就重点练我的体力吧!
盼着明年,我想超越今天的我,能再次取得更好的成绩!
4.班有“淘气包”

说起班级里的淘气包,我第一个想到的就是我的“邻邦”。他,胖胖的脑袋,胖胖的身子,小小的眼睛,爱吹牛的嘴巴,看起来十分滑稽、淘气。
就拿这个作文题目说吧,星期五下午,当郭老师布置出这个作文题目的时候,许多同学纷纷瞄准了对象,听说有几个人要写他,这个淘气包就举手反对说:“郭老师,能换一个题目吗?要不然他们会糟蹋了我的形象!”结果放学后,这人反而很有风度而大气的问这些要写他的人:“你们想要采访我吗?”
这个淘气包,总是爱说自己的智商很高,是天才。上学期他告诉我说他的智商有143,我的智商却只有140。结果这个星期二,他又告诉我说他在网上测出他的智商有150~170。我便只笑笑,不置可否。上数学课做题目的时候,我一斜眼,发现他有一题做错了,便起了“坏心眼”,准备“教训”一下这个“吹牛大王”,就笑着说:“你好厉害啊!这么难的题目都能做对!”,一边用手遮住自己的答案,“真不愧是智商170的天才!”他果然中了圈套,得意地说:“那是当然!”直到老师讲评的时候,他才知道自己做错了。我笑着对他说:“智商170的不是你这样的吧?哈哈!”“嘿嘿!”他只笑,不说话。结果第二天,他就忘了前一天的事,又得意洋洋地告诉我他加入了国际高智商协会。你看,这个淘气包,吹牛是不是一级棒?
这个淘气包,也常常搞一些“恶作剧”。就拿这周五的数学课来说吧!我正在做题目,写着写着,发现单位写错了,就要拿橡皮擦来擦,结果找也找不到,还好我有一块备用橡皮擦。可是原来的橡皮擦去哪儿了呢?我向四周看了好久,却连踪影也看不到。会不会被“淘气包”拿走,藏起来了?他以前就藏过我的东西,害得我找也找不到,最后是他自己偷偷地给我的。我恨不得现在就问问他是不是他拿的,可转念一想:要是真的不是他拿的,那我岂不是冤枉好人?到时候我也下不了台。就算真的是他拿的,我不说,他也会乖乖地给我送回来。于是,我决定按兵不动。果然,在上科学课的时候,我发现他偷偷地把手伸进我披在椅子上的马夹的口袋,我马上问他:“你在干什么?”他连忙回答:“我要搜搜看你口袋里有什么东西!”嘿嘿,要搜就搜吧,反正我的口袋里什么都没有!再说了,他指不定是给我送橡皮来了!果真,过了一会儿,我把手伸进口袋里一摸,橡皮真的被他放进了我的口袋里!我在心里暗自发乐。
是呀,这个淘气包虽然有点淘气,却十分大方,每次我向他借东西,他总是毫不犹豫的借给我。这个学期,我新买了一盒笔芯,谁知竟没有一根是可以用的,一写就断。我只好不停地调整,这淘气包看见了,就大方地拿出自己的笔芯,说:“用我的吧,你的实在太烂了。”
班有“淘气包”,生活乐淘淘!
不用我说,大家一定知道他是谁了吧!
他就是——吴卓臻!
5.为什么而读书

谈到这个题目,我不禁想起了昨天发生的一件事……昨天中午放学,班主任钟老师一脸阴沉的来到班级,手里抱着一叠语文丛书。到底是怎么回事?
钟老师满脸怒气,说:“昨天晚上的第一项作业是什么?”“订正语文丛书!”我们回答道。哦,我猜想老师为什么一脸阴沉了,肯定是有些同学没订正丛书。老师把我们大训特训过了之后,订正完的放回家,没有订正丛书的同学继续留下来。我们这些可以回家的人逃命似地溜出教室,排队离开了学校。
下午的品社课,钟老师专门就上午的事件引发我们展开了讨论。钟老师扬了扬手中的一大叠检讨书,说:“你们看,不写作业是要付出很大的代价的。而且,惩罚还没有结束!”钟老师提问我:“谢帆,你怎么看这件事?”我站起来说:“可能是有些同学平时订正了作业,老师没有检查,就觉得:反正我订正了老师也不检查,不订正也不会怎么样。”接着,钟老师又请了几位同学发表了自己的看法,说:“现在有些同学读好书是为了应付家长、老师……” 老师最后问道:“你们是为谁而读书?”“自己!”我们回答道。
初入小学的时候,我经常问妈妈:“妈妈,我这次考得好,你高兴吧!”“妈妈,我琴弹得好,你高兴吧!”妈妈总是说:“学习是自己的,你考得好,弹得好,表示你的本领又多了一点点儿,妈妈当然‘为你’高兴。”我想说的是,现在有些同学学习是为了应付家长和老师,这观点本来就是错的。是什么使同学变成这样?其实,我觉得是大人过分看重孩子的成绩。现在,大人们对孩子的成绩不好采取更多的是责骂、冷嘲热讽,而不是引导孩子找到问题所在:是平时的学习习惯不好,积累了学习漏洞,还是粗心大意导致的?大人的态度使得很多同学考出好成绩是为了躲避大人的责骂、体罚,得到大人的奖励。这是不是同学的错?也不是,错误的主要原因应该还在大人身上。大人的不当手段导致孩子们厌烦读书,或为大人而读书。这点,我想,大人们应当深思。
同学们,我们不要为大人读书,要从读书中找到一点点乐趣,为自己的将来读书,为祖国的昌盛而读书,像周恩来总理说的那样——为中华之崛起而读书!

6停水风波

.停水生活畅想
厦门市18日—22日将要实行降压供水,届时,工厂、建筑施工等大型用水单位都将停止用水工作,好些学校也因此停课。妈妈呢,则计划着出岛,得“回老家看看”, 我呢,准备和姐妹们聚聚,尤其是那位调皮捣蛋的“说到吃就没志气“的表妹汤圆。所以,我心里是十分期待停水的到来,嘻嘻,这样,我就可以几天不用弹琴了!
“水荒”来了!装水!装水!再装水!
超市里不断热销着各式各样的储水桶,“哇哈哈”、“农夫山泉”、“百胜”等直饮水一度脱销。
哇,好热!星期五一回家,我就冲进卫生间,冲了个凉。咦,平时放在卫生间里的那个大白桶怎么不见了?我到阳台一看,只见那个大白桶里装满了水——哦,我想起来了!今天晚上要停水!而且一停就是四天!
晚上七点左右,老妈回来了,还把平时放在车后箱上的大塑料箱也搬回来了。老妈一回来,我们就立刻清洗家里一切可以装水的盒子、箱子,努力装水!装水!装水!再装水!在装水的过程中,我还发现水流越来越小了,看来还真要停水了。耶!明天去度假喽!
根本没停水——虚惊一场!
星期六早上,我一起床,就马上跑到卫生间,打开水龙头,试试看有没有水。嘿,还有水!而且水流比昨天晚上大多了!我立刻叫醒了还在睡觉的老妈:“妈,还有水呢!”“哦,有水就好!”哼,好什么好!有水我就不能回外婆家了!哎,真是空欢喜!
期待下一次停水!
7庄严的阅兵仪式
——《60周年国庆阅兵》观后感

“国庆阅兵”将要开始,我早早的坐在电视前,严阵以待。
早上十点,庄严的升旗仪式开始了。三位国旗班的叔叔,中间的那一位扛着国旗,旁边的两位手里则紧握着一支枪。紧跟在后头的是一个护旗方队。这些军人叔叔的动作都非常一致,192人如1人。报道说,他们在踏步时脚要踢多高都是有经过严格训练的呢!听,整齐的踏步声响彻云霄!多震撼呀!

8五十块钱

田子坊其实是上海的老弄堂,由一个个小小的旧旧的房子构成。房子的下面就是一个小小的被改造成的富有艺术感觉的店铺,然后从窄窄的楼梯往上走,据说便是住家了。在田子坊的路口处,有关于田子坊的由来。据说是名人黄永玉探访了陈逸飞工作室后,为纪念我国古代最长寿的画家叫田子方,田子坊用此谐音,并在“方”字旁加个“土”,意喻此处为文人、画家、设计师集聚的土壤。早在前一天晚上,晓聪阿姨就说:“明天去田子坊玩怎么样?田子坊里有卖好多好多的小玩意儿。你们如果来上海都不去看田子坊的话,那真是太可惜了!”“哇塞,好啊,好啊,还可以买东西喽!”我高兴极了!
早上,我们坐地铁来到打浦桥站,再步行一会儿,就到了田子坊。果然,田子坊里的东西五花八门,充满名副其实的艺术氛围:服装、藏饰、陶艺、剪纸、油画、小饰品……令人目不暇接。我的眼睛已经都不够用了,这个也想要,那个也想要,妈妈被缠得不行了。和晓聪姨窃窃私语后,妈妈说:“谢帆,今天给你50元,你自己安排消费吧。”“就50元呀,我买什么你都不管吗?”“是的,你安排吧。”得到妈妈的确认,我兴奋得到处乱逛。
最吸引我的是一个“杂货铺”。这里面有卖许多好玩、怀旧的东西:写着“我的另一个包是‘LV’”的布包;有布做的上海地图;有写着“君子我不怕,小人我不惹”、“用开水浇灌祖国的花朵” 、甚至还有毛主席的诗选……等等好笑的句子的铁杯,妈妈说,这是上世纪70年代的产物;她们小时候用的就是这种杯子:里面是铁的,外面是白瓷;也有外面是绿色的军用杯,那是解放军才特有的……
虽然我很想买一个铁杯,但我又害怕接下来的店铺里有更有趣的东西,心想:反正一会儿还要走回来,等一下再买也不迟!于是我们继续往前走。在一家卖真丝围巾、帽子的饰品店里,我看到了几个漂亮的夹子,我一问店员姐姐,妈呀,这个夹子竟然要卖35元。“姐姐,能便宜点吗?”“哦。不能了。”买还是不买?这种夹子可是我梦寐以求的呀!可是,如果我花了这35元买一个夹子,我就只有15元了。我站在夹子前面犹豫了好久,哎,还是别买了!再往前走,我看到了一个老伯伯的店里有个挺有趣的万花筒,“老板,多少钱呀?”“20块…”哎,算了,我已经不是幼儿了…
又走了一会儿,我在一家窄小但井井有条的小店铺里,看到了一面精巧的、背面上有上海著名建筑图案的镜子,我很喜欢,就花10元钱买下来了。
虽然我有五十元钱,但这钱也不能乱花呀!哎,我买东西得“抠着点儿”!我每看中一样东西,都要犹豫好久,就算店主把价钱降到他都亏本的情况下,我不买也是很正常的。
妈妈和晓聪阿姨愉快的聊着,我则是不停地盘算着……,最后,我买了一面镜子、一条橡皮筋、一条手饰、一个铁杯。通过这次“自由消费”,我更体会到了:想要的并不一定是需要的,不能一看到喜欢的东西就买,有些东西买回去还有可能会变成垃圾!
9 雾中见闻
春天来了。
今早起床,我来到客厅,习惯性的往窗外望去。只见窗外白茫茫的一片。咦,奇怪!昨天晚上没有下雨吧?我冲到窗前一看,没有下雨呀!哦,起雾了!
吃完早餐,我步行去车站。雾,白茫茫的,走在雾中,仿佛置身于西游记的仙境之中,与天上的神仙一起腾云驾雾。一位女中学生姐姐从我身边匆匆忙忙地走过,不一会儿便消失在浓雾之中。
快到车站的那条辅道上,湿湿的暖风带着泥土的芬芳,徐徐吹来。这雾是那样的厚,那样的浓,那样的美。这雾飘得很低,87路车缓缓使进车站,感觉上它似乎是伴着云雾飘过来的。
来到班级,钟老师说起雾:“这场雾代表春天快要到了……”
雾来了。
今天早上起床,陪汤圆玩了一会,我就开始做作业了。无意间抬头一看,啊,好大的雾!对面的建业大厦、中国银行,远处的御景豪庭,全部淹没在浓雾之中,不见了踪影,好似被一顶白色的帽子遮住了。
8:52分,雾稍稍淡了一点,我原以为雾就要散了,谁知9:03分时,雾竟然没有散去,反而越来越浓了,看来,是太阳公公偷懒,正在“春眠”呢!
9:35分,雾渐渐的向东面飘移。
10:00,雾还没消失。
中午,太阳公公虽没完全醒来,但雾大约有点累了,渐渐散了。
春天真的来了,踏着响亮的脚步声来了。
10.烧烤
“骨肉相连翻一下!”“那根牛肉串熟了!”溪头湖畔的烧烤C点,我们正围着一个个冒着烟的烧烤架,手忙脚乱的烤着食物。
“谢帆,煽火煽火!”晓霓高声叫道。“我一直在煽啊!”我有些委屈的应道,低头看看进风口,更加用力的煽起来——这就是我的工作,一刻不停的煽火,好让火不灭掉,食物更快熟。“逸琪,刷油!”若琰把一根牛肉串举到逸琪面前,逸琪便很快的把油用刷子涂到牛肉串上。晓霓手里拿着不锈钢铁夹,不停地转动着在烧烤架上的食物,好让它们不被烧焦。其实,最忙的还是逸琪,你看她得一刻不停的往食物上刷油,忙的连吃东西的时间都没有。
“啊呀呀,熏死我了!”昕蕾大叫起来。原来是烟雾太浓了,昕蕾又流出了眼泪。“我哭了第六次了!”昕蕾一边揉眼睛一边说。“那有什么?我哭了十次了!”晓霓一边翻着食物,一边用力用手驱除眼前的浓雾。而我,这一切的制造者,正若无其事的大力煽火。哈哈,我可一起都没被熏出眼泪呢。“唉,有眼镜挡着就是好!”子淇把这一只手搭到我肩上,透过她的黑框眼镜看着我同样戴着粗框眼镜的眼睛——我们没有被熏出眼泪是因为有眼镜挡着。“那是那是!”我赞同的点点头。
“哪里有玉米?”见火燃得差不多挺旺的了,我停下来,四处搜索着玉米棒。“这里有!”承宸指指她旁边的盘子。“我拿去了啊!”“拿去吧!”我把玉米棒抓过来吃,真香!甜甜的,而且还嫩嫩的。我一边吃还一边煽火。这就叫“忙里偷闲”!不过,如果换一个角度看的话——这孩子多乖,一边吃还一边不忘自己的本职工作!
“那边的豆腐烧焦了!”不知是谁指着锡箔纸上的一串豆腐干嚼起来。“啊,怎么办?”“也只能扔掉了……”虽然说把一个食物丢掉让我很心疼,但这也给了我们一个教训:要注意各种食物的生熟程度,别让它烤焦了。
这次烧烤,我们从手足无措,在老师和同学们的帮助下渐渐摸着门道,考出好吃的食品,经历了一个愉快的过程。烧烤也是一门技术,学会了这门技术,我感到十分高兴。

11.辩论赛

“耶!”实验小学A楼六年三班的教室里,兴奋的尖叫声响彻云霄。男女同学迅速分为两个方阵,各占据教室一半的座位,个个面露“杀气”。这是在干什么呢?也许你一猜到了一半——我们要开一场辩论会,而主题,正是——做女生好还是做男生好?
想都不用想,这场辩论赛,自然是硝烟弥漫。比如说,温博站起来发言时也许是因为太激动了吧,竟直接用手指头指着女生。当然,这种情况在辩论会中是有失风度的。
如我所料,话题很快就被扯到了“男性是家庭的顶梁柱”上。“男人是家庭的顶梁柱,他们在外要忙着赚钱养家,……”这段证词我记得并不清楚,因为当时一直在想着要怎样反驳。“一个成功的男人,背后常常会有两个伟大的女性。男性在外工作回家后,那些煮饭洗碗的是不是女性做的?你见过哪个男性回家之后就忙着煮饭炒菜,而让女性在一边看电视?”吴承宸站起来说。“噼里啪啦……”自然,女生鼓掌特别用力,掌声特别大。“我家就是这样!”男生中有人不满的小声反驳,但声音很没底气。“中国的男皇帝比女皇帝多!”唉,我们班同学就是能扯,从现代一下就跳到古代去了。不过也好,我正好有准备这个!我高高的举起手,心里想着:老师请我请我请我……“那位同学来发言!”我?我站起来,深吸一口气说:“中国古代男性成功率之所以比女性高,是因为中国古代总是以力量来权衡实力,造成了女性地位低下、受人歧视的状况。但那是古代的标准,不应该放在现代。”见老师赞许的点点头,我长嘘一口气坐下。“那么,在欧洲的西方国家并没有歧视女性,那里的女性成功率就比男性高吗?”李凌宇站起来反驳。我比较欣赏李凌宇的一点就是,他在阐述自己的观点是,能做到说话有条不紊,给人一种文质彬彬的感觉。“好啊!”男生们正愁不知如何应对,一听李凌宇的话,纷纷鼓掌。这倒也是。我现在便有些后悔没有多了解西方历史了。“但是,因为天生的细致、爱心,女性在护理、医疗方面有很大的优势!”这不愧是一对同桌冤家,沉默了一会儿,李凌宇的同桌张逸琪就站起来反驳。是的,在特性上,女性的灵巧和忍耐力弥补了力量和爆发力的不足。加上女性的细心和很强的思考能力,使女性在各个方面都有要超过男性的势头。
下课铃如期而至,这节课却好像比任何一节课都短暂。这节课不但让我知道了辩论的要领,更提醒我要多了解各国的文化,才能在各种场合中应对自如。

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